2011年9月 2日アーカイブ

オハヨウですー

ああ、昨日マラソンしすぎてコシが痛ーい…(*´;ェ;`*)
やっぱり健康のために運動しなくちゃな、って思い立ったのはいいけど、こんなに筋肉痛になるのであれば続かないかも。
あんなに本気で身体を動かしたのって8年ぶりだもんね。
大人になるとなかなか運動する環境じゃなくなるもんね。
ああ、今日一日痛いのかな~……。

健康のためって言う理由もあるんだけど、同僚のももちゃんがフィットネスに通いだしたんです。
ぽっちゃりしていた彼女が、健康的にスリムになっていくのを見ていいなぁ、と思って。
でも入会金は高いし、あたしにはとても無理な話。
だからせめて自宅で出来ることを…って思ったんですね。
でも、筋肉痛になったってことは運動したあかしだもんね。
名誉の痛み!ってことかな。

しかし、マラソンしたらすっげー咽喉乾いちゃってカクテルをたくさん飲んでしまった。
これじゃ運動した意味ないじゃん??みたいな。
カロリーを消費するどころか摂取してしまいました。
今日はせめてカクテルじゃなくてアイスコーヒーにしておこう。

今日はおしまい!!!

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