2011年9月22日アーカイブ

服が欲しいっ!

グッドモォニング♪.....φ(-ω-。)。o○(ネムィ…)
朝から健康的に、ホットケーキを作って食べました。
今まで朝食は食べることができませんでした。
ギリギリに起きて遅刻しそうだったり、低血圧で何も受け付けなかったり…。
でも、朝食を食べることで低血圧も治ってきたし、午前中の元気が違います。
中華風春雨サラダも食べて、朝からエネルギー補充!!

上田さんも最近、朝ごはんを食べる習慣が付いたそうで、やっぱ体調が違うって。
で、朝は何食べてきたの?って聞いたらマルチカロテンだって言うからびっくり!
まぁ、確かに栄養素ではあるんだけど…なんか違うくない???
ダイエットしてるから栄養だけとってりゃイイって言ってたけど、私は違うと思う。
サプリだけじゃお腹は満たされないし、何より食べるヨロコビがないよね。

そんなわけで、ホットケーキと中華風春雨サラダを作ってくれたお姉ちゃん、ありがとう!!
今日も私が元気に仕事に行ってきまーす。
帰ったら愛犬ソラの散歩、私が行きますから~。
運動も健康の要だね!
ついでに競歩とかも始めてみようかな。
なんかちょっと健康オタクっぽくなってきた??

・・・と、こんな事書いてみる

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