2011年11月 4日アーカイブ

∩(´∀`∩) コンバンワッショーイ♪(∩´∀`)∩
ちょっとだけ赤ワインを飲んでます。
飲みすぎなければお酒は身体にいい、なんていいますよね。
これはまさにあたしだけの健康法♪なんちゃって。

こんなこと言ったら知り合いに「飲みたいだけじゃん」って言われそう…。
ま、確かにそれもあるけどね。
でもお酒を飲むことですごくストレス発散になるなら、それもいいことだよね。

あたしの健康法は他にもありますよ。
パグという犬種のワンコがうちにはいるのですが、このコの散歩に行くと結構いい運動になります。
ワンコってまっすぐ歩いてくれないでしょ?
だからジグザグで歩いてると、直進距離よりたくさん歩くことになります。
だから短い距離でも、倍くらいは歩いてるかな??
ゲンキ(←愛犬の名前)に感謝しなくちゃね。

お母さんは家族の中でも特に健康に気をつけていて、ちょっとマニアックな域にまで達しています。
食事はオーガニックのものしか口にしない、とか。
おかげであたしの食べるものもオーガニックなものが多く、間接的に健康法を取り入れています。
ちなみに、オーガニックとそうでないものの違いは、食べてもあたしにはわかりましぇん♪
食事は美味しく頂くのが一番!

今気になるのがたばこ病気です。

最近肩こりがひどい…。肩こり解消法ってどなたか御存知ですか?

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