2012年1月20日アーカイブ

明日も天気になーれ!

こんばんは~♪
今日は雨なので、家で大人しくしています。
いつもは近所に住んでるしげくんが晩酌しに来たりもするのですが、雨だとさすがに出るのが億劫なのかな。
なんにせよ静かで落ち着いた夜です。

雨だと必然的に飲まないので、いい休肝日になります。
最近、ひどく飲みすぎだったので、気になっていたんです。
もう若くはないし、少しは健康のことを考えて自分の身体をいたわらないとね。
お父さんにも「飲みすぎ!」って釘を刺される始末なので、今日は大人しく言うことを聞こうかな。

酒の代わりといっては何ですが、今レモンティーを飲んでいます。
普段あまり飲むことはないのですが、こうしてゆっくり飲むとなかなか美味しいものですね。
これを機に酒以外の飲みものにも興味を持って試してみようかな。
お父さんがこないだジューサーを買ってきたので、わたしも使ってみよう。
もものフレッシュジュースとか、かなり美味しいって絶賛していたもんなぁ。
生の果物が食べれないから、せめてジュースで栄養補給しないと。

ビタミンB1とか普段食べているものに含まれているかなんてあんまり気にしないけど、やっぱり意識した方がいいのかな。
最近じゃローヤルゼリーとか併用している人も増えたって言うもんね。
健康のこと考えるなら、少しは知識が必要だな。

岡山に探偵って結構あるんですねー。

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