2012年1月21日アーカイブ

こんばんわっすー。
イトーヨーカドーでのフォーマルスーツの選び方のコツってありますか?

さっき、趣味で作っている編みものを完成させました!!
今回は紫のベストです。
ナチュラルな感じで、カワイイのができたので満足♪

ずっと同じ姿勢だったから、血流が悪くなっているようで...。
40分ほどでもジョギングしようかな??
身体を動かせば血流も良くなって代謝もアップ!
健康にもいいし、ダイエットにもなるかも~( ´
_ゝ`)

ハウスクリーニング 独立開業 準備はすごく簡単なんです。

健康といえば、最近マルチビタミンを愛用しています。
今まで気にしなかったんだけど、上田さんに教えてもらって始めてみました。
これがまた、なんだかイイ感じ!
やっぱ、身体に必要な栄養って食事だけじゃ補えないものなんですね~。
ねぎや大根など、なるべく野菜中心で食事をしているつもりでも毎日となると難しい。
サプリばかりじゃ駄目だけど、本当に「健康補助食品」としての使用だったら必要な気がしてきました。
皆さんもよかったらお試しあれ!ですよ~☆

さて編みものが終わったので、今度はおはようさんですー

夜に体重測ったら一週間ほど前測ったときより6㌔痩せてたヒレかつ定食やヒレかつ定食我慢しててよかった。

ママに借りたステップボーイいいかも。
機会があったら試してみてね。


―地球滅亡まであと427日―でもしようかな。
夜のプライベートタイムはやることがいっぱいあって、あっという間に時間が過ぎます。
もともと冷え性なんですが、冷え性改善のコツってあるんですか?

50代 フォーマルスーツ 選び方はどんなコツがあるんだろう。

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