2013年8月アーカイブ

主婦の日記

こんにちは~

さっきまで高校時代の友達と長電話しちゃいました(^^;
だってしょうがないんですよ。
その子が開口一番「入籍したよ!」なんて言うから、私も舞い上がっちゃって!

もう20年以上一緒に遊んでて、ずっと思ってたんですよね~
「結婚しないのかな?」ってw

まぁ、忙しいのはこれからですよ。
友人の結婚式に御呼ばれするなんて久々なので、粗相のないようにしないと!
フォーマルワンピース 40代で結婚式で身に着けるべきものを見て、しっかり勉強しておこう!

勉強といえば、最近認知症のケアに関する指導管理士について調べています。
私は大学卒業してすぐ結婚して、20年近く専業主婦をやっているのですが・・・。
近いうちに必要になる子供たちの学費や父の介護費用などを考えると、旦那の稼ぎだけではいっぱいいっぱいなんですよね~

ということで、今の内に資格を取って私も稼いでおこうかなぁと。
私の趣味のためでもありますし、頑張りますよ!

そういえば言ってなかったですが、私の趣味はスピリチュアル関連のもの集めです。
パワーストーンとか、結構詳しいんですよ私!
まぁ割れた天然石の処分方法は知りませんけど(笑)

さて、これから忙しくなるぞー!
今日はおばあちゃんと一緒にジョギングに行きました。
足痩せのツボはどこにあるのか!?
せっかくジョギングしているので足痩せのツボを意識してもいいですよね!!
ジョギングをすることによって久々に汗をかいて、気分はハッピー。

身体を動かすって、なんて健康的で爽やかなのでしょう!!

なぜ急にこんなことを思い立ったかというと...。
最近日本酒ばっかり飲んでたので、こないだの健康診断に引っかかってしまいました。

中性脂肪が異常に高いので、再検査。
生活習慣に問題あり、と主治医の先生からきつーいお灸をすえられたのでした...。

おばあちゃんにそれを話したら、食のサポートはしてやるから運動に付き合えと言われました。
ついでに「ジョギングしながら歌え」言われましたよ...

私は究極の音痴なので音痴改善したいと思っていますが、それもすぐには改善出来ないと思っています。
だれか音痴改善の方法を教えてくれると助かるんですが...。

それはそうと、歌いながら走っていると口臭も改善されるらしいんですが本当ですか??
虫歯と口臭の関係について詳しい人がいたら教えてくれると本当にありがたいんですよ!

走ってて虫歯が治るってことは絶対にないと思うし、えぇ~ジョギングしながら歌う...って最初思ったけど、やってみるとハッピー。

最初は嫌々用意してたんだけど、走り出したら面白い。
ジョギングって自分のペースでできるからいいよね。

なんか街中走っているランナーの気持ちが分かったカモ。

運動した後の食事がまたおいしいんだな。
菊菜とか、ホントに野菜中心のメニューでサッパリしたものです。

おばあちゃんはやると決めたら徹底しているからな。
ある意味、病院より病院らしい食事が出るかもしれない...。

なんだか絶対健康になれる気がしてきました。
もし身体に不調を抱えているみなさま、うちに下宿すれば絶対健康になれますよ(笑)

さてと、そろそろ一休み。
最近のテレビでは主婦が探偵をしているみたいですね。実は岡山の探偵って結構あるんですねー。

酵素ダイエットは嘘?

私はダイエットしようと思って、酵素ダイエットにチャレンジしようと思っています。

失敗しない上手な車の選択方法

そこで驚きの記事を見たのですが少し紹介します。
ヤフー知恵袋で、 ダマされるな酵素ダイエットの罠
いう記事を見ました。

今まで私は、酵素ダイエットされすれば何とか痩せられると思っていたのですが、この記事を見ていたら本当に大丈夫なのかな?
と思うようになりました。

その文章を少し抜粋します。

はっきり言って、酵素がダイエットに効く、というのは真っ赤な嘘、なんです。
おしゃれな花壇ガーデニング

この文章見るだけでも、この人の言ってることがすごいなと思いました。
今まで、酵素さえあれば人間は生きていけるんだ!

思っていた私にとって、衝撃的な内容でした。
ダイエットをしている人にとって、酵素というのは今本当にブームになっているのではないでしょうか?

そういった人こそ、メディアに惑わされることなくしっかりと、酵素というものを見直したほうがいいのかなと感じました。

酸水の簡単な作り方を紹介します

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