2013年10月 1日アーカイブ

朝からエネルギー補充!!

ぐっどもーにーん♪(テンション高っ
朝から健康的に、ホットケーキを作って食べました。

今まで朝食は食べることができませんでした。
ギリギリに起きて遅刻しそうだったり、低血圧で何も受け付けなかったり...。
でも、朝食を食べることで低血圧も治ってきたし、午前中の元気が違います。

久保田さんも最近、朝ごはんを食べる習慣が付いたそうで、やっぱ体調が違うって。
で、朝は何食べてきたの?って聞いたらグルコサミンだって言うからびっくり!
まぁ、確かに栄養素ではあるんだけど...なんか違うくない???
ダイエットしてるから栄養だけとってりゃイイって言ってたけど、あたしは違うと思う。
サプリだけじゃお腹は満たされないし、何より食べるヨロコビがないよね。

そんなわけで、ホットケーキとイタリアンサラダを作ってくれたお母さん、ありがとう!!
今日もあたしが元気に仕事に行ってきまーす。
帰ったら愛犬クロの散歩、あたしが行きますから~。
運動も健康の要だね!

ついでにジョギングとかも始めてみようかな。
なんかちょっと健康オタクっぽくなってきた??

そんな感じで今日はおしまい!

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