運動も健康の要だね!

おはようですー
昨日は職業紹介業の許可の取り方を勉強してました!
朝から健康的に、フレンチトーストを作って食べました。

今まで朝食は食べることができませんでした。
ギリギリに起きて遅刻しそうだったり、低血圧で何も受け付けなかったり...。
でも、朝食を食べることで低血圧も治ってきたし、午前中の元気が違います。
豆腐サラダも食べて、朝からエネルギー補充!!

てっちゃんも最近、朝ごはんを食べる習慣が付いたそうで、やっぱ体調が違うって。
で、朝は何食べてきたの?って聞いたらすっぽんだって言うからびっくり!
まぁ、確かに栄養素ではあるんだけど...なんか違うくない???

ダイエットしてるから栄養だけとってりゃイイって言ってたけど、ぼくは違うと思う。
サプリだけじゃお腹は満たされないし、何より食べるヨロコビがないよね。
そういう点ではCDAも同じだよね。

そんなわけで、フレンチトーストと豆腐サラダを作ってくれたお兄ちゃん、ありがとう!!
今日もぼくが元気に仕事に行ってきまーす。
帰ったら愛犬コタロウの散歩、ぼくが行きますから~。

ついでにウォーキングとかも始めてみようかな。
なんかちょっと健康オタクっぽくなってきた??

さあ3Dで仮想現実について調べよ~っと。

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