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酵素ダイエットは嘘?

私はダイエットしようと思って、酵素ダイエットにチャレンジしようと思っています。

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そこで驚きの記事を見たのですが少し紹介します。
ヤフー知恵袋で、 ダマされるな酵素ダイエットの罠
いう記事を見ました。

今まで私は、酵素ダイエットされすれば何とか痩せられると思っていたのですが、この記事を見ていたら本当に大丈夫なのかな?
と思うようになりました。

その文章を少し抜粋します。

はっきり言って、酵素がダイエットに効く、というのは真っ赤な嘘、なんです。
おしゃれな花壇ガーデニング

この文章見るだけでも、この人の言ってることがすごいなと思いました。
今まで、酵素さえあれば人間は生きていけるんだ!

思っていた私にとって、衝撃的な内容でした。
ダイエットをしている人にとって、酵素というのは今本当にブームになっているのではないでしょうか?

そういった人こそ、メディアに惑わされることなくしっかりと、酵素というものを見直したほうがいいのかなと感じました。

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